ちょうど主治医の定期診があったので喉を見せたら、「確かにちょっと
腫れてるねー」ということで抗生物質を処方してもらいました。
夫に喉を見せたら「ええっ？どこのこと？あ、ここかな？」と探して
いました。後で聞いたら「だって口の中って全部赤いからわかんないよー。
それに普通の状態知らないし」とのこと。
うーん、言われてみればそうかも。医療関係者は授業で体の場所を覚えて
普段どんな状態か勉強したり、お互いの体を練習台にもするし。
もしかしたらお互いの連れ合いよりも知っていることがある？
かもしれません。
毎月のことですが、
勉強会が終わるとホッとします＾＾
参加者で勉強会は作られていると感じています。
でも、準備の段階では代表である責任を感じているのです。
だから、終わるとホッとするのです。
先月は終わると同時に開放感に浸り過ぎ
行動が止まってしまった感じだったので、
今回はゆっくりと開放感を味わいつつ、
次に向けての行動が止まらないように
コーチとのセッションをしっかりと利用してます＾＾v
次の勉強会、そして会報作成に向かいます。
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私は時間を視覚でとらえていたいタイプのため、やっぱりバーティカル
タイプの手帳が欲しい！ということで小さなサイズの４月始まりクオバ
ディスを購入しました。こちらは主に時間の配分をチェックするため、
自宅用に使います。
外出時の打ち合わせは今まで通り「超」整理手帳＋googleカレンダーを
「超」整理手帳仕様に４週分プリントアウトしたもの（こちらには夫の
予定も記載してあります）を持ち歩いています。
こちらは曜日がそろっていることと、長いスパンで予定をチェックできる
という利点があります。３か月から半年後の予定を聞かれることもあるので、
一目で見ることができるのはかなりのメリットです。
今週クオバディスは自分が何をしていたかの記録しています。こうやって
みると案外仕事しているつもりでついネットサーフィンなどをして時間を
無駄に使っているな、と反省しきりです。
本日は午後から荻窪で、２３回目の勉強会を開きました。
雨が上がり、曇り空の中、７名の会員が集まりました。
コーチングの基礎の講義で
傾聴について、承認について勉強しました。
私は承認について、じっくりと考えることができたと感じてます。
相手に伝わってこそ、承認ですね。
スキルではなく、気持ちなんだと思いました。
そして、独りよがりなものではなく、
相手との間に存在するものなのでしょう。
であるとしたら、
相手に伝わる形にして、伝えるのが大切です。
相手に合わせて、コミュニケーションの取り方を工夫する、
その大切さも感じました。
リフレクティングプロセスによるコーチングセッションを
久しぶりに行いました。
コーチとしては経験の少ない会員の方がチャレンジしてくれました。
このプロセスを踏んでいくことで、
確実に相手の話が聞けるようになっていくのを感じました。
わずか３０分の間に、
リフレクションを挟んで３回のセッションをしただけなのに、
違いが見えるのが凄いと感じたのです。
土曜の午後に時間を取って、学びを深める為に集まった７人、
今日も濃厚な時間を過ごせたのかなと思っています。
私は、今月の勉強会を無事に終わらせられたことにホッとしています。
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勉強会のコーチングセッションでも２回ほどテーマとして話しをさせていただき
ましたが、
昨日、無事完走しました。
また一つ夢を叶えました。
そしたら、次はハーフマラソンを走り、
来年も挑戦出来たら、今度は３０kmで青梅マラソンに参加したいと
そんなふうに思えるほど、気持ちがよかった！
目標を持って、取り組んでいき、実現させるって楽しいですね。
でも、走るのが好きだったから頑張れたんだなと思います。
今日は昨日の筋肉痛が増してきて、階段の昇り降りがちょっと辛かったけれど、
今度の休みにはまた走ろうと思っています。
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今日は節分ですね。
外来に来院された方が、近くの神社で豆まきをした袋入りの豆をたくさん持って
きてくれました。
しかし、この数年家で豆をまくことはなくなり、節分に豆をわざわざ食べること
もなくなっていました。
日本の風習って、一つ一つに意味があり、
それを大切にする心には、人やその土地や神様や、命といったものを大切にして
いく
そんな心があるのだろうなと思う。
忘れてはいけないと思うけれど、
もらった豆は、制服のポケットに入れたまま、職場に置去りにしてきてしまった
。
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来月の第２週の日曜日は医療コーチング研究会の勉強会。
今まではただ参加する、あるいは講師としての準備をして参加ということだった
けれど
先月からは勉強会の内容についても準備して、告知して、運営してと
にわかに忙しくなって来た感じがする。
今日は晴天の日曜日だったけれど、娘と使っていた部屋を交換するために
家の中で荷物の大移動、さらに大掃除も！
夕方からは青梅界隈を走ってきて、
今日はかなりバテ気味です。
でも勉強会の告知の準備まではなんとか仕上げてから休みたい。
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とても時間がかかりましたが、ようやく去年の総会の様子を医療コーチング研究
会のホームページにアップする作業が終わりました。
数日後には見られるようになると思います。
今回は参加者が去年よりもずっと減ってしまいました。
次回の総会や３周年記念パーティはもう少し盛り上げていこうと思っています。
でも分母が小さい分、頑張れば結果が出そうな気もします。
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